話都說到這份兒上了,秦建國也只好無奈地點了點頭。
秦建國是開著車來的,下樓之后,秦建國拉著兩人直接來到南江市育局。
然后秦建國帶著兩人很快就來到了測試短跑績的跑道上。
然后秦建國兩人在這等著,秦建國到里面拿出計時和發令槍等。
秦建國先讓呂布活了一下手腳,然后問道:“小布,你跑過百米吧?”
呂布搖頭說道:“沒有!”
聽到呂布的回答,秦建國不由皺了一下眉頭。
“小布,你看,百米跑的規則是這樣的,在測試之前呢,你蹲在地上,兩手撐地,腳蹬著后面的兩個腳踏。當聽到我喊預備的時候,你要將后蹬直,前傾,整個呈現弓形。”
“當聽到發令槍響的時候,借助蹬擊的力量將自己彈出去,用你最快的速度向前跑,直到跑到百步之外的那道白線的位置,再慢慢停下來。”
“你看好了,我先給你做一遍示范。”
說完之后,秦建國給呂布做了一遍示范。
然后呂布跟著做了一遍,雖然不是非常標準,但是也像模像樣的,對呂布的領悟能力,秦建國還是比較滿意的。
然后呂布不由好奇地問道:“叔,這百米跑是干什麼的?跑這玩意有什麼用啊?還有,為什麼要蹲在地上跑啊?直接站著起跑不就行了嗎?”
呂布雖然學習了很多現代知識,但是所學習的,基本上都是他覺有用的知識。
像育類運,呂布基本上沒什麼涉獵,因此對現代育項目,呂布基本上一無所知。
霍,這家伙還真是什麼都不懂啊!
秦建國只好耐心地將育比賽的淵源還有神,以及育項目比賽的設置還有規則獎金什麼的,向呂布解釋了一番。
聽完之后,呂布不由嘆起來,這城里人真會玩啊。
閑著沒事,居然搞出這麼多花樣出來玩!
不過覺上去,倒是蠻好玩的樣子。
尤其是那句:更高、更快、更強的奧運神,讓呂布聽了不由得有種熱沸騰的覺。
接下來,秦建國就給呂布解釋為什麼要蹲在地上起跑了。
經過秦建國的解釋,呂布親自驗了一番,果然發現蹲在地上起跑的方式,要比站著起跑啟速度更快。
等呂布驗完之后,秦建國不由問道:“小布,你準備好了嗎?”
呂布點頭說道:“準備好了,你喊吧!”
秦建國點了點頭,然后喊道:“各就各位,預備,開始!”
與此同時,秦建國舉起手中的發令槍,猛地扣了扳機。
隨著發令槍的響起,呂布猶如離弦之箭,猛地彈了出去,然后迅速向前跑去。
秦凝筠看到呂布跑的飛快,不由興地在后面拍手吶喊助威起來。
而秦建國則是不由微微搖了搖頭,太業余了,實在是太業余了。
不說別的,是一個起跑的作,就用去了差不多一秒的時間。
不說別的,是這一個起跑作,就注定這家伙連國家二級運員的標準都達不到。
不過秦建國關注起呂布啟之后的跑步幅之后,卻是微微心了起來。
咦,這家伙那麼高,但是重心保持的還是蠻不錯的嘛!由于高的原因,每一步的步幅都很大,但是頻率并不慢,總看上去,這速度有點快啊!
與此同時,市育局的辦公樓上,一個老者坐在局長辦公室的窗前,無意中向外瞥了一眼。
而這一眼,卻是正好看到跑道上一個大個人正在跑百米的場景。
老者的目,不由得一下子被這一幕給吸引住了。
“咦?”
老者輕咦了一聲,雖然覺這個大個子的作比較業余,但是速度真的很快。
雖然理論上來說,大個子在短跑上并不占優勢,但是其實短跑比賽上,是永遠不缺乏怪胎的。
這個大個子,如果訓練得當的話,說不定能夠給育總局帶來一番驚喜也未可知。
老者不由向邊的另一個五十多歲的老頭問道:“老何啊,你們市局里面有一個短跑的好苗子啊!”
這個五十多歲的老頭腆著一個啤酒肚,小眼睛短眉塌鼻子厚,聽了老者的話之后趕說道:“哎喲,田局,您這是對我們的工作不滿,批評我們的工作來著!對領導的批評,我們虛心接,并且誠懇地承認自己工作上的不足。”
田局長聽的一頭霧水,納悶地問道:“老何,你說什麼呢?我怎麼沒聽懂?”
老何誠懇地說道:“田局,我們市局的短跑項目一直沒什麼特,沒有向省局輸過優秀人才,這里面有我工作上的不足。”
“當然了,這也和短跑教練員秦建國同志工作能力不足是分不開的,這件事我正準備向省局匯報,建議給秦建國同志通報批評分。我們一定要本著平者讓,能者上的原則……”
田局不由一擺手說道:“停,停!你這都說的什麼七八糟的啊?我剛才看到外面跑道上一個大個短跑跑的不錯的,你過來看看,這個打個是不是你們市育局的?”
老何納悶了一下,過來瞅了兩眼,果斷地搖頭說道:“不認識,這小伙子不是我們市局的啊,不過那邊站著的哪位,倒是短跑教練秦建國同志。”
聽老何這麼一說,田局不由來了興致,對老何說道:“走,咱們下去看看去!”
……
很快,呂布便跑到了終點,秦建國也及時地按下了計時。
看到手上的計時顯示的數字,秦建國不由的呆住了。
11:28!
這怎麼可能?
這家伙不是第一次跑百米嗎?
是一個起跑作差不多就用去了一秒的時間,最終居然就跑了個11:28的績?
要知道這個績,足以夠得上國家二級運員的績了!
并且這個績,還遠遠不是呂布的極限啊!
是從起跑這一點上,就足以能夠提升零點八左右的績,如果再加上擺臂、步幅等系統訓練,相信績還能有所提升!
如果都算到一起的話,豈不是能提升將近一秒的時間?
并且這種提升還只是技層面上的,并且是最基礎的技層面上的提升。
(本章完)
21世紀中文係高材生,魂穿大唐成了贅婿! 手上戴著一個鐲子,各種現代武器應有盡有! 文科生拿武器,難道要當個武官不成? 不,我要詩詞歌賦,我要扮豬吃老虎! 一個中年男人打量一番,賤賤一笑:「既然賢婿已無大恙,那麼——去報官府吧!」 莫名其妙的被送上戰場,打了勝仗回來卻被人給休了! 好在張十二不僅精通詩詞歌賦,還帶著各種現代武器的Bug!
永盛十二年。 著名古裝編劇作家顧錦年穿越大夏王朝。 驚奇的發現,自己所在的世界,仙武並存,王朝為尊。 而自己更是成為大夏第一權貴,鎮國公之孫,三代男丁獨苗,享受萬千寵愛。 但讓顧錦年驚訝的是,這個世界儒道昌盛,萬般皆下品惟有讀書高。 可令所有人都沒想到的是,顧錦年發現自己的儒道,好像有那麼億點點過分。 下棋落子,金光璀璨,大龍浮現。 寫字,一字千金,非大儒不可直視。 念一首詩詞,詩出法隨,異象連連。 畫一幅畫,顧錦年都不敢畫眼睛,生怕成真。 當代亞聖:「為什麼他的異象比我的還強?」 ---- 本書又名《只有我的儒道有特效》《我的特效有億點點誇張》《特效流儒道》《打架我不行,裝嗶你不行》 已有三萬均訂作品《大魏讀書�
現代大學生陳霄遭遇地震后穿越到了架空王朝大周,成為了寒門農家子,上有寡母,下有賢妻和懷有四個月未出世的孩子,看著一貧如洗的家,陳霄決定繼承原主的志向考科舉,帶領全家走向康莊大道………
又是一年入伍季,新兵連竟百年難得一遇,匯聚了一批背景通天,桀驁不馴的刺頭! 在所有人束手之策之際,秦淵自薦成為新兵連長,開始打造最強特種部隊! 一年一度的大型軍事演習上,新兵連被允許參與,負責簡單的後勤保障。 然而紅方節節敗退之際,戰場上卻出現了神奇的一幕。 藍軍某偵察團團長:「舉報! 紅方作弊! 我們的加強團被敵軍特種部隊擊潰,但敵軍竟找了個拙劣借口稱自己是新兵連」 藍軍某火箭旅旅長:「是不是輸不起?本次演習不允許特種部隊參加! 你們紅方竟然調遣特種部隊過來?」 藍軍上級憤怒咆哮:「簡直胡鬧! 違規用特種部隊把我爆頭?還狡辯自己是新兵連?」 秦淵淡淡一笑:不裝了,其實……我帶的是特種部隊!
【系統】+【苟文】、【鹹魚】+【種田】+【雙主】、【搞笑】 我叫夏侯哲,夏侯惇的弟弟,開局成為曹營小文官,並覺醒項羽之力。 但是打仗這種高風險活,只有九成八的把握和送死有什麼區別? 我的人生目標就是低調苟住,混在曹操身邊當條鹹魚安穩過日子。 可最近不知哪個環節出了問題,曹操拚命給我升官。 不說了我好難過,才升官三天,剛剛居然又從軍師祭酒,升為了丞相。 我叫曹操,不知哪天起,我忽然能聽到一個混子的心聲了。