周末,晏灼妤照常去私人健館鍛鍊,保持態、維持,也順便檢驗一下裴未燼這位私人教練本月的教學水平有沒有提升。
完兩組拉後,晏灼妤將械歸位。
裴未燼給遞去早已準備好的巾和保溫杯:「汗,補充一下水分,別喝太急。」
「謝謝,裴教練好心哦,不僅是在指導作的時候,在做完之後也很關心你的學員呢。」
晏灼妤沖他一笑,小口小口喝著。
為了讓訓練效果更好,健房的溫度不是很高,避免過度出汗。
上半是一件的短款運上,出的腹部實,四塊腹的廓在細汗水的洗禮下更為清晰分明,核心力量極強。
搭配著的黑瑜伽,勾勒出流暢充滿發力的部線條,將的每一寸力量與展現得淋漓盡致,讓教練更清晰的看到的發力正不正確。
那次拍完《灰燼》回國後,晏灼妤在飲食上稍微放縱了些,導致辛苦練出的腹消失了大半。明年要籌備新一季的工作,還得好好鍛鍊,爭取練出六塊腹,以及完的肩頸和手臂。
瑜伽墊已經鋪好。
裴未燼拿出筋槍,示意晏灼妤過去:「老婆,來趴好,我給你放鬆一下,這樣明天就不會那麼酸痛了。」
「好呀,那就辛苦我們的小裴教練,記得力度別太大哦。」
晏灼妤放下水杯,趴在瑜伽墊上,雙手疊墊在額頭下,微微抬起,避免迫。
筋槍啟,嗡嗡作響,房間一片寧靜。夕過落地窗灑在地面上,紅彤彤的,瞧著就覺得歲月靜好,讓人昏昏睡。
相比起泡沫軸,筋槍放鬆的效果可能不夠深層,也不夠徹,卻非常省力氣。尤其是有人幫忙按放鬆時,晏灼妤只需躺平即可。
等裴未燼幫放鬆完後,也主為裴未燼服務起來。
沒那麼老實,總是趁裴未燼不注意,將筋槍調到最小檔打他的,可惜裴某人對此毫無反應,好似本沒有這種東西。
說實在的,晏灼妤和其他人在一起時,沒這麼無聊。
與裴未燼在一起時,就變了個玩鬧的小孩子,這裡那裡,對一切都充滿好奇。
裴未燼也總能給足夠的緒價值,兩人一起重新探索這個五彩繽紛的世界,不再是只有單一的灰。
半個多小時過後,筋槍的震聲停止。
裴未燼起收拾東西,突然轉了話題,問道:「老婆,快過年了,你有沒有什麼想吃的或者想玩的?告訴我,我們一起準備年貨。」
晏灼妤坐在椅子上,給司機發消息讓他來接們回家。
收起手機,笑著看向裴未燼,故意繞開話題:「咱們的大忙人裴總,每天日理萬機,準備年貨這種小事,給田叔去辦就好啦。」
裴未燼放下手中的拉力帶,轉過來:「我想和你一起準備年貨,就像小時候你吃的砂糖橘、外婆在集市上給你買的金幣巧克力那樣,我們一起採購、一起搬回家,很溫馨。」
幹什麼事,只要是兩個人一起,都會變得好起來,即便小時候是晏灼妤在吃,裴未燼在剝橘子。
晏灼妤小臉吃得黃彤彤的,裴未燼則把小手染得黃澄澄的,嚇得外婆以為倆人熬夜看電視機把肝熬出問題了。
其實,裴未燼問這些並非是為了年貨做準備,而是為晏灼妤的生日。
他旁敲側擊了好久,都沒問出個所以然來。
就像是對方故意在迴避裝傻,不告訴他。
事實也的確如此。
晏灼妤這幾天可不忙,自然知道過幾天就是自己的生日。
至於年貨,距離過年還有將近兩個月,才不信裴未燼是為了這個才問喜歡什麼東西。
某人撒謊的時候不要太明顯,耳朵都紅了,還要裝作若無其事地看的眼睛。
晏灼妤枕在裴未燼上,笑地將視線從他那發紅的耳垂轉移到臉上。
抬手,用手指了裴未燼的側臉。
「過年嘛,年貨什麼的不重要,的人在邊才是最重要的。千萬的禮也抵不過一顆真心,你陪我一起就好啦。對不對老公?」
裴未燼垂眸安靜聽講話,拉起的手放在自己心口。
健康的心臟正有力、炙熱地跳著。
「寶貝老婆說得對,真心最重要。」
晏灼妤看到他眼神過於清澈,還夾雜著一微弱的迷茫,沒忍住笑了出來。
回家的路上,裴未燼才後知後覺,自己好像什麼有效信息都沒得到。
第264章 晏士,晚上好,我是業的,方便開門讓我檢查水錶嗎?
晚上吃過飯,晏灼妤要去浴室洗澡,裴未燼這才抓住機會,提出了想看看手機的請求。
晏灼妤那一頭烏黑的秀髮垂在圓潤肩頭,習慣在洗澡前把頭髮梳順,正用木梳子慢條斯理地梳開。
「可以,隨便看,正好我手機快沒電了,你順手幫我充上。切記,一定一定不許看我和小月子們的聊天記錄!」
裴未燼應了一聲,打開了晏灼妤手機上的各大購app。
他把購車和收藏夾里的商品,全都記錄下來,並發送到自己手機上,打算稍後一併購買。
當他打開一個心的購時,記錄的速度明顯慢了下來。
這個是一家私人服裝工作室的,店名清新俗,但出售的風格卻大相逕庭。
店鋪銷量排行榜前幾名的,不是蕾,就是制服。
晏灼妤看樣子關注這家店鋪很久了,幾乎所有新品都加了購車。
例如,水管工的工作制服、業人員的工作服,還有快遞小哥、電車司機、空……
其中士寥寥無幾。
剛才記錄時,晏灼妤的購車,關於書籍、遊戲機、首飾等品幾乎得可憐,與這些五花八門的服相比,簡直是小巫見大巫。
不知該說這是慾低,還是x高,唯一可以確定的是,兩人在某些方面意外地契合。
一個敢收藏,一個就敢買。
看著手機上的容,裴未燼的手指不自覺地收了幾分,他抿了抿,抬頭向被水霧爬滿的浴室磨砂門。
他是不是該,老婆很關心他,畢竟購車裡全都是想給他買的新服。
全都付完款後,恰好晏灼妤洗完澡。
猛地拉開浴室門,上裹著的浴袍,還帶著水氣的纖纖玉指隨手一指,使喚道:「過來給朕吹頭髮。」
晏灼妤在梳妝桌前坐好,把準備好的面敷在臉上,這樣吹頭髮時不會把皮吹得乾燥。
臉比較小,面偏大一些,對著鏡子調整時,看到了站在後的裴未燼。
裴未燼的眼眸黑沉沉的,看不出太大的緒波,甚至角依舊掛著一貫的溫和笑意。
晏灼妤莫名就覺得不對勁。
很不對勁!
晏灼妤頭皮一麻,像是被面的涼意給刺激到了。
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